Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Как побороть приступ всд

Причины панических атак при ВСД и методы лечения

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Если своевременно лечатся ВСД и панические атаки, то спокойная, комфортная и успешная жизнь у человека останется навсегда. В наше время все чаще проявляются панические атаки и ВСД, но далеко не все люди понимают, что именно это такое и насколько страшны последствия для организма. Об этом и будет ниже приведенная статья, в которой также рассказывается, как избавиться от этого недуга.

Причины возникновения

Состояние паники у девушкиСостояние паники у девушки

В современной медицине нет понятия в перечне заболеваний ВСД панические атаки, но тем не менее именно этот синдром и вызывает развитие некоторых симптомов.

Точного определения причины, по которой возникают данные состояния не установлено, но они имеются при условии наличия стресса, наследственности и гормонального дисбаланса. ВСД с паническими атаками проявляются не только на психологическом уровне, но и на физическом.

Провоцируют развитие такие факторы, как:

  1. Гормональный дисбаланс. Например, чаще всего такое состояние возникает у подростков, у которых в организме буквально бушуют гормоны. Тем же нередко страдают и беременные женщины, а также женщины после сорока лет, когда у них возникает климакс.
  2. Фобии, но только те, что имеют особо выраженный характер, как избавиться от них, описано ниже.
  3. Хронические заболевания, к числу которых относятся: ВСД, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, а также нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Паническая атакаПаническая атакаПричем паника является симптоматикой вегетососудистой дистонии. Само по себе данное состояние представляет собой эпизод жизни, во время которого у человека присутствует ярко выраженное ощущение страха и тревожности, которые проявляются и вегетативными расстройствами.

Вегетативная система является очень нестабильной, и любое перенапряжение может спровоцировать развитие данного состояния, это могут быть как умственные, так и физические перенапряжения. Отвечая на вопрос как избавиться от ВСД, то есть от такого состояния, необходимо прежде всего обратить внимание на что-либо мелкое, приятное, какой-либо предмет или процесс, что поможет сконцентрировать и отвлечь собственное внимание.

Но помимо всего, что перечислено выше, причиной панической атаки могут стать и сильные боли в организме, а также патологии в сердце.

Проявление

То есть ВСД и панические атаки симптомы имеют специфические:

Боль в грудиБоль в груди

  • ощущение того, что сердце, словно сейчас выпрыгнет из груди;
  • пульс сильно учащается;
  • тупая боль в груди со стороны сердца;
  • чрезмерная потливость;
  • дрожь внутри тела, которая может проявиться и внешне, причем у человека сильно дрожат не только руки, но и все тело;
  • одышка;
  • острая нехватка воздуха;
  • онемение конечностей;
  • влажные ступни и ладошки;
  • схватки в животе, при помощи которых проявляется боль;
  • тошнота, которая может перейти в рвоту;
  • проблемы с сознанием;
  • нарушение координации движений;
  • головокружение;
  • боязнь погибнуть.

Но следует знать, что симптоматика в каждом случае индивидуальна, но как минимум три из описанных выше состояний присутствуют обязательно.

Вегето сосудистая дистония и панические атаки могут встречаться в двух состояниях:

Девушка держится за головуДевушка держится за голову

  1. Страх умереть, который вызывает депрессию, недомогание, головокружение, тошноту, рвоту и спутанность мыслей.
  2. Когда по телу человека пробегает «холод», вызывающий страх, проявляющийся через учащение сердцебиения и озноб.

Длиться такой приступ может различное количество времени – от секунд до часов. Возникает он без веских на то причин и в любое время, что может быть систематично или встречаться единожды. Но есть случаи, когда возникновение приступа спровоцировано встречей с фобией. Избавляемся от такого состояния оказанием первой помощи.

Лечение всд и панических атак

Но есть и определенные мероприятия, которые необходимо выполнить:

  • Лечь удобно на спину, при этом следует вытянуть конечности. Далее необходимо расслабиться и подумать о чем-то приятном.
  • Пытаться проконтролировать процесс дыхания, то есть дышать максимально животом и медленно. С этой целью также применяют любую емкость, вдыхая и выдыхая в которую необходимо считать количество дыханий и просматривать любые детали, чтобы переключиться.
  • Выпить теплую воду медленными глотками, например, стакан воды следует пить на протяжении десяти минут. Для большей эффективности следует подсластить воду с помощью простого сахара или меда, главное здесь сосредоточиться на употреблении теплой жидкости.
  • Вспомните что-то хорошее, что заставляет вас улыбнуться или просто улыбнитесь, продержитесь в таком состоянии минуты три.
  • Повторяйте любое стихотворение, молитву, песню или другие слова, которые знаете наизусть.

Девушка пьет водуДевушка пьет воду

Безусловно, панической атаки лечение должно быть с наличием медикаментов, но оказание первой помощи именно такое как описано выше. Близкие должны знать, что смеяться над такими людьми нельзя, так как это только усугубит ситуацию.

Для того чтобы приступить к лечению и не допускать повторных проявлений, необходимо обратиться к невропатологу, психиатру и кардиологу. Каждый из них подтвердит или исключит наличие серьезных заболеваний, что поможет скорее избавиться от таких атак.

С целью того, чтобы устранить симптомы ВСД для лечения применяют Валидол, Фаназепам, Корвалол, Анаприл и Глицисед, которые предназначены для торможения активности нервной системы. Но применять их следует с особой осторожностью, так как дозировка подбирается исключительно индивидуально, что прежде всего требуется от лечащего врача.

Невропатологи советуют применять следующие препараты, которые должны употребляться курсами:

  1. Антидепрессанты. Данные продукты фармацевтики помогают устранить симптомы и лечить ВСД с наличием паники. Но они вызывают привыкание, вследствие чего принимаются они исключительно в соответствии со специфической схемой, которая представляет собой постепенное уменьшение количества применяемого препарата, сведя его к минимуму.
  2. Транквилизаторы. Они направлены на устранение бессонницы, нервного напряжения и усталости, что помогает свести панику на нет.
  3. Бета-адреноблокаторы, которые предохраняют от выброса адреналина в кровь, что значительно снижает атаки.

Но предотвращая от панических атак, лекарства провоцируют развитие побочных реакций в виде:

  • отсутствие аппетита;
  • раздражительность;
  • вялость;
  • проблемы с головой;
  • агрессия;
  • проблемы с вниманием и памятью.

Обязательным является проведение когнитивно-поведенческой психотерапии, с помощью которой пациент научится самостоятельно справляться с рецидивом, то есть когда возникает паническая атака при ВСД повторно.

Все перечисленные выше методы помогают избавиться от вегетативной симптоматики.

При каком давлении у человека болит затылок

Головные боли преследуют людей в разном возрасте. Локализация спазмов может указывать на проблемы не только внутри черепа, но и в позвоночнике, нервной или сердечно-сосудистой системе. При некоторой симптоматике есть подозрение на скачки давления.

У людей возникает вопрос, если болит затылок какое это давление? Но связана ли эта боль именно с изменением показателей на тонометре, расскажут специалисты.

Почему болит затылок

Болит затылок

Любая головная боль выбивает человека из равновесия. Она сковывает сознание мыслью о том, как облегчить состояние. Когда болит затылок спазм затрагивает не только мозг, череп, но и шейный отдел. Любое движение в стороны, вверх или вниз доставляет дискомфорт. Могут возникнуть дополнительные симптомы, — головокружение, тошнота, тяжесть в голове и желание втянуть шею в плечи, чтобы уменьшить боль.

Первое, на что возникает подозрение, — это скачок артериального или внутричерепного давления. Для уточнения этого факта нужно лишь измерить показатели, которые могут остаться в пределах нормы, хотя боль не проходит.

Терапевты и кардиологи всегда предупреждают пациентов, что высокое давление может возникать бессимптомно, особенно на начальной стадии.

Поэтому нет смысла считать, что затылочный спазм и давление — это сопутствующие показатели патологии. Некоторые пациенты узнают о гипертонии или гипотонии только в кабинете врача при обращении с другой жалобой, не ощущая угрозы со стороны сердца или сосудов.

Если болит затылок и давление в норме, можно предположить серьезные изменения в шейном отделе позвоночника или заболевания в мозге:

  • Смещение дисков позвоночника в шейном отделе влияет на венозный, артериальный кровоток и передачу импульсов по нервам. В результате возникает недостаточность питательных веществ, гипоксия мозга, что может спровоцировать спазм в затылке. При полном обследовании у таких пациентов выявляется хондроз, изменения в хрящевой ткани, частичное или полное разрушение межпозвоночных дисков.
  • Воспалительный процесс в мышцах шеи вызывает напряжение не только в области плеч, но и черепа. В этой зоне много нервных окончаний, по которым сигнал боли распространяется на разные участки, в том числе и голову. Может быть воспален затылочный нерв (миогелоз), который провоцирует спазм в шейно-затылочной части.
  • Травмирование черепа или шейного отдела может сопровождаться болью в затылке из-за образования гематомы, скопления жидкости, сотрясения мозга.
  • Боль в области затылка может быть сигналом инсульта или атеросклероза сосудов головного мозга.Атеросклероз
  • Сахарный диабет сильно изнашивает кровеносную систему человека и ведет к скачкам артериального давления или нарушению кровоснабжения мозга.
  • Нарушения в зрительном мозге часто сопровождаются головными болями, в том числе в основании черепа.
  • Стресс, депрессия всегда вызывают напряжение в организме. Мозг испытывает большую нагрузку и может дать сигнал о перегрузке с помощью боли в затылочной части.
  • Вегетососудистая дистония (ВСД) в списке определяющих симптомов имеет и проявление затылочной боли. Хоть ВСД и не считается болезнью, но многие жалобы людей без явной патологии принято называть этим термином. Все проблемы у человека в голове, в его мнительности и пессимистических мыслях.Мнительность и пессимистические мысли
  • Различные новообразования злокачественного или доброкачественного типа могут проявляться болями в затылке, потому что давят на оболочку мозга, кости черепа или кровеносные сосуды.
  • Мигрень характеризуется локализацией очага боли в одной из областей черепа без распространения на всю голову.
  • Неправильное положение тела во время сна или работы за столом вызывает застой крови и напряжение мышц шеи, что может быть причиной боли в затылке.
  • Вирусная инфекция (грипп, ОРВИ, ОРЗ) всегда сопровождается повышением температуры и головной болью. В некоторых случаях пациенты говорят о дискомфорте в затылке или в висках.Вирусная инфекция

Причин, провоцирующих спазм в затылочном отделе черепа и шеи, очень много. Банальная усталость, отсутствие отдыха из-за большого объема работы, неправильная кровать могут провоцировать затылочные боли и напряжение воротниковой зоны.

Повышенное или пониженное давление тоже возникает не само по себе, а при наличии других проблем со здоровьем.

Диагностика причин боли в затылке

Врачи всегда говорят о том, что нельзя терпеть боль. Она может перейти в хроническое состояние, когда даже сильные анальгетики или спазмолитики окажутся бесполезными. Если болит затылок, а давление при измерении нестабильно, нужно обратиться за консультацией к терапевту. При нормальных показателях на тонометре во время приступа тоже нужно обследование, потому что причиной могут быть серьезные патологии.Обратиться за консультацией к терапевту

Приступ возникает всегда неожиданно. Если боль появилась днем и есть возможность обратиться в поликлинику, то первую помощь окажет терапевт, чтобы определить провоцирующий фактор:

  1. Измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений, температуры.
  2. Визуальный осмотр ротовой полости, глаз, кожных покровов, щитовидной железы.
  3. Прослушивание легких, сердца.
  4. Пальпация позвоночника, почек, живота.
  5. Беседа на выявление дополнительных симптомов заболевания.
  6. После первичной диагностики терапевт выписывает назначения на забор крови, мочи и прохождение аппаратного исследования (УЗИ сердца, почек, органов брюшной полости, малого таза, рентген черепа и шейного отдела в нескольких проекциях, УЗИ сосудов головного мозга и шейного отдела).
  7. При подозрении на проблемы в позвоночнике, сердечно-сосудистой системе рекомендована консультация невролога, кардиолога, эндокринолога, гинеколога и других специалистов, чтобы составить полный анализ состояния пациента с болями в затылке.УЗИ

Врачи узкой специализации при недостаточности результатов исследования могут направить на более глубокую диагностику с помощью томографа или компьютера. В некоторых случаях к изучению проблемы подключается хирург, онколог, если боли в затылке — это симптомы опухоли в мозге.

Иногда ответ на вопрос, почему болит затылок, требует времени, чтобы найти истинную причину. Врач не может назначить адекватное лечение, если провоцирующий фактор неизвестен. Не все обезболивающие таблетки способны вернуть комфортное состояние. Эффект временный, пока действующее вещество блокирует спазм.

Разная причина боли требует специального лечения

После установления диагноза, симптомом которого стала боль в затылке, врач назначает терапию в домашних условиях или в стационаре. Это зависит от тяжести заболевания и общего состояния пациента.

Нормализация скачков давления

При диагностировании гипертонии или гипотонии пациенту с болями в затылочной части назначения делает терапевт или кардиолог. Основной рекомендацией является ведение дневника ежедневных измерений артериального давления. Это нужно для того, чтобы вовремя принять лекарство и предотвратить болевой спазм в голове.

При повышенном артериальном давлении и проблемах в сердце показана диета и прием препаратов:

  • Снижающих давление — Эналаприл, Эгипресс, Каптоприл, Капотен. Дозировка назначается индивидуально, учитывая возраст, вес пациента и показатели на шкале тонометра.
  • Мочегонные для снятия отечности сосудов, вен и нагрузки на сердце — Верошпирон, Мочегонный сбор.
  • Сосудорасширяющие, разжижающие кровь — Тромбо Ас, Аспирин Кардио, Кардио Магнил, Актовегин.
  • Сердечные — Амиодорон.Амиодорон

Помимо лекарств, требуется соблюдение строгой диеты. Особое внимание уделяется соли, которая негативно влияет на эластичность сосудов и задерживает воду, образуя отеки. Если боль возникла, нужно обеспечить доступ кислорода и принять горизонтальное положение, подложив под голову высокую подушку.

Чашечка кофе тоже позволит снизить давление до нормальных показателей и снять болевой спазм. Последние научные исследования изменили отношение врачей к кофе. Было установлено, что он хорошо понижает давление за счет мочегонного эффекта и снимает головную боль, обеспечивая прилив крови к клеткам мозга.

Принцип купирования затылочной боли иной:

  1. Принять обезболивающее с содержанием кофеина — Кафетин Лайт, Цитрамон, Аспирин;
  2. Можно выпить успокоительное, если падение давления вызвано эмоциональным фактором;
  3. Выпить горячий зеленый чай с сахаром;
  4. Обеспечить доступ кислорода;
  5. Принять горизонтальное положение и поднять ноги вверх, чтобы обеспечить отток крови к мозгу.

Укрыться теплым пледом, — низкое давление может привести к ознобу из-за сбоя в терморегуляции организма и плохой циркуляции крови.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Купирование невралгических болей

Если причиной затылочных болей являются проблемы в шейном отделе позвоночника, помимо нормализации давления, пациенту требуется назначение невролога:

  • Курс обезболивающих препаратов с эффектом снятия воспаления и отечности — Нимесулид, Нимулид, Ибупрофен, Нурофен;
  • Сосудорасширяющие препараты;
  • Витамины группы В — Нейромультивит;
  • Обезболивающие мази — Нимулид, Долобене;
  • Согревающий компресс на область шеи и затылка;
  • Сделать точечный массаж воротниковой зоны и затылка, чтобы снять напряжение в мышцах.Точечный массаж воротниковой зоны и затылка

При диагностике серьезных проблем в позвоночнике невролог назначает уколы, блокирующие боль, массаж и аппаратное физиолечение. Если будет устранена основная причина, то головные боли в затылочной области перестанут возникать.

В заключение

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, если болит затылок, не стоит задаваться вопросом какое это давление? Нужно просто измерить показатели прибором и принять соответствующие меры. Не всегда давление является провоцирующим фактором затылочных спазмов.

Без профессиональной диагностики нет смысла в приеме лекарств. Они могут быть неэффективны и боль будет только нарастать.

Приступ вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония занимает лидирующее место среди современных заболеваний. Ей страдают не только взрослые, но и дети. Далее вы узнаете о том, как диагностировать у себя или близких всд и что делать, если начался приступ.

Причины возникновения приступа ВСД

Факторы, провоцирующие приступ ВСД, разнообразны. Многие врачи выносят на первое место генетическую предрасположенность пациента к вегето сосудистым кризам. Темперамент человека, слабая психика и склонность к частым изменениям настроения без причины могут стать катализатором приступа при вегето сосудистой дистонии. Пароксизм может возникнуть, если человек подвержен сильному стрессу, т.к. в организме человека помимо кортизола выделяется адреналин. Этот гормон заставляет сосуды сужаться, а давление внутри них расти.

Причины ВСД

В детском возрасте развитию вегето сосудистого криза способствуют родовые травмы и гипоксия. Вместе с ВСД у них наблюдаются различные расстройства пищеварения. У подростков дистония проявляется в нарушениях работы сердца. Некоторые пациенты испытывают приступ ВСД во время гормональной перестройки. Как правило, после стабилизации работы эндокринной системы этот недуг проходит.

Симптомы приступа ВСД

Проявления криза определяются степенью прогрессирования заболевания. У некоторых людей их не отличить от обычной мигрени или усталости, в то время как другие носители недуга испытывают сильнейшие боли. Вегетососудистый криз в основном проявляется синдромом панической атаки. Обычно это происходит после сильного эмоционального стресса, тяжелой тренировки или отравления. Симптомы могут быть плохо выражены, если на фоне проблем с ВНС развились сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Острый приступ сопровождается болью с левой стороны. Он охватывает руку, лопатку, предплечье. Интенсивность боли изменяется от покалывающей до тупой. Если у пациента кризовое состояние, то неприятные ощущения пройдут очень быстро. Симптомы могут быть постоянными и периодическими. При ВСД, носящей хронический характер, пациенты страдают от ежедневных головных болей. Вегетативный криз проявляет себя неприятными ощущениями в груди. Также симптомы приступа включают:

  • повышенную потливость;
  • опущение век;
  • резкое покраснение глаз и слезоточивость;
  • обширное покраснение лица.

Красные глаза

Как узнать, что у человека приступ ВСД?

Пациенты, у которых наблюдается сосудистая дистония, страдают от периодических проявлений недуга. Первые симптомы проявляются перепадами температуры тела и болью в разных частях тела. Длительность приступа при ВСД составляет 30-50 минут. Обычно у людей, страдающих от хронического заболевания, они бывают пару раз в год. Если вы заметили, что у человека покраснели глаза и кожа, необходимо:

  • Привести его в состояние психического покоя. Для этого нужно сделать ромашковый чай, дать ему валерьяну либо седативные средства. Приступ паники при ВСД самостоятельно погасить будет очень сложно, поэтому рекомендуется вызывать врача.
  • Привести пострадавшего в состояние физического покоя. Больного нужно уложить на кровать, ноги должны быть выше уровня тела. Такое положение стимулирует приток крови к головному мозгу. При необходимости можно попросить пострадавшего снять давящую одежду. Также следует организовать приток свежего воздуха в комнату.
  • Как только симптомы стали менее выраженными, нужно дать больному сердечные препараты. Если после приема лекарств состояние не улучшилось, вызывают скорую.
  • Если пострадавший от приступа пришёл в норму, рекомендуется сделать тёплую ванночку для ног в целях окончательного расслабления организма.

Ромашковый чай

Что делать, если приступ у вас?

Если вы заметили симптомы заболевания у себя на работе, то в течение нескольких минут должны принять успокоительные лекарства. Как только вы окажетесь дома, позвоните врачу. Он выпишет седативные препараты и назначит дату полной медицинской диагностики. Если возможности вызвать врача нет, то по пути домой зайдите в аптеку, купите сбор мяты и валерьяны, а вечером заварите чай.

Если частота и интенсивность приступов при ВСД увеличивается, врач прописывает транквилизаторы. Если в ночное время симптомы заболевания не проходят, то дополнительно назначают бета-адреноблокаторы. Их применяют, если недуг носит кардиоваскулярный характер. Пациенты, страдающие от приступов, обязательно должны принимать витамин В, метаболические препараты и настойку женьшеня.

Лечение и терапия приступов ВСД

Пациенты, страдающие от расстройств вегетососудистой системы, должны бросить курить и пить. Постепенно нужно внедрять физические нагрузки. Люди, страдающие от избыточного веса, должны сесть на диету и привести массу тела в норму. Из меню нужно исключить соленую, копченую и жареную пищу, т.к. она повышает давление в сердечно-сосудистой системе, что дополнительно нагружает организм. Если режим дня сбит, необходимо принимать седативные препараты.

Лечение приступов и недуга всегда комплексное. Оно направлено на устранение первопричин ВСД и предупреждение появления симптомов заболевания в будущем. Главный упор в лечении делается на психоэмоциональное состояние пациента. Если недуг проходит на фоне невротических расстройств, больного отправляют к психиатру. К эффективным способам терапии приступов относят:

  • выполнение дыхательных упражнений каждый день;
  • занятия спортом, направленные на увеличение выносливости и тренировку сердечно-сосудистой системы;
  • массаж;
  • посещение курсов физиотерапии.

Нередко приступы ВСД осложняет тахикардия и резкое изменение показателей артериального давления. Чтобы это предотвратить, пациентам прописывают бета-андроблокаторы. Боли в области сердца хорошо убирают такие препараты, как корвалол. Если вы по каким-либо причинам не хотите использовать эти средства, то можете взять настойку валерьяны или мятный сбор. У некоторых пациентов встречаются запоры. Чтобы их избежать, рекомендуют снизить количество жирной и соленой пищи в рационе.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий